カレッジ情報
食のこと、環境のこと、エネルギーのこと、ココロのこと・・・学校では教えてくれない、大切なことを、大人も子どもも学んでいく学び舎です。その道に詳しい本物の講師陣に先生をお願いします。
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身体と心を整える季節の養生ごはん①
キャンセル待ち
季節に合った素材の選び方・調理法の工夫と共に、旬の野菜、豆や雑穀、発酵食品 などを使った、身体と心を整えるご飯のつくりかたを学びます。陰陽五行の授業を受けた方にはよい復習になりますし、ホリスティック...
2023年1月14日（土）
10:30〜13:30
【主催】食と暮らしを楽しむ店えこわいず
【会場】学びと癒やしのセミナーハウス序庵舘詳しくはこちら
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腸活講座
申し込み受付中
腸活アドバイザーから、体に入れるのを避けたいものや解毒する重要性のお話を伺います。腸内細菌を増やすことの大切さなど様々なことを知ることで、食を見直し見極めれるようになる『腸活講座』です。
2022年12月24日（土）
12:30〜15:30
【主催】アンフェリーク日向 見山さん
【会場】序庵舘詳しくはこちら
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花・土・緑に癒やされる月１ガーデン
申し込み受付中
令和4年ももうすぐ終わりますね。来る新年令和5年を祝い、植物を使った寄植えで玄関やお庭を清々しく飾りましょう。
2022年12月17日（土）
13:00〜15:00
【主催】ガーデン教室ボクドベール
【会場】序庵舘詳しくはこちら
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チエピラティス 体と心に寄り添う姿勢改善エクササイズ
申し込み受付中
ピラティスは姿勢改善エクササイズです。肩コリ・腰痛・頭痛は、実は姿勢が原因かもしれません。自分の体に向き合い、楽しく動いて、その先の変化を感じてみませんか？初心者の方、お子様連れの方、大歓迎です。
2022年12月16日（金）
10:30〜11:30
【主催】荒牧 千恵 さん詳しくはこちら
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智書 〜笑顔のらせん ちはる教室〜
申し込み受付中
2023年、心のこもった、手描きの年賀状送りませんか？描いてホッコリ、送ってホッコリ。笑顔を繋いでみませんか？
2022年12月16日（金）
10:00〜12:00
【主催】曽我部ちはる
【会場】大ドーム２階詳しくはこちら
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月の満ち欠けアロマヨガ
申し込み受付中
アロマの香りと月の満ち欠けに合わせて、ヨガで身体を動かしませんか？月の引力は自然界や私たちの身体に大きな影響を与えています。月の周期と女性の身体のホルモン周期はほぼ同じです。月の満ち欠けを意識する...
2022年12月12日（月）23日（金）
13:30〜15:00
【主催】藤澤有紀さん
詳しくはこちら
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えいごカフェ
申し込み受付中
月に一度、楽しく英語に触れる時間を持ちませんか？毎回テーマを設けて、そのテーマについて英語で話します。テーマは旅行、食べ物、健康など身近な話題から選んで、皆で決めましょう。話せない、とかたくならず...
2022年12月8日（木）
10:30〜12:00
【主催】北名雪絵さん
【会場】大ドーム２Ｆ
詳しくはこちら
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けんこう体操＆茶話会
申し込み受付中
季節に合わせた健康に関するお話会、体操、その後はお楽しみの茶話会♪気分転換にお気軽にご参加ください。
2022年12月8日（木）
13:00〜15:00
【主催】食と暮らしを楽しむ店えこわいず
【会場】学びと癒やしのセミナーハウス序庵舘詳しくはこちら
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体質改善アロマヨガ
申し込み受付中
冬は冷えがつら～い季節。レッスンでは、ショウガやグローブのスパイス系精油をブレンドして、じっくり呼吸を整えていきます。20分もすれば、体の芯からポカポカ温まり、じんわり汗をかく方も。手足の冷えや肩こ...
2022年12月6日（火）
2023年1月7日（土）
10:00〜11:30
【主催】佐藤清華さん詳しくはこちら
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ダーニングを愉しむ
終了しました
ヨーロッパの伝統的な繕い物の技法ダーニング。
2022年11月19日（土）
午前の部 10:00〜12:00
午後の部 13:30〜15:30
【主催】丁寧な暮らしを愉しむ会
【会場】大ドーム2F詳しくはこちら
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忙しいお母さんの為の重ね煮料理教室
終了しました
ラクしたい！時間がない！でも、“ちゃんと栄養のある” “ちゃんと美味しい”ご飯を作りたい！ 重ね煮ならそんな夢を叶えることが出来るのです♡ いろいろな重ね煮教室はあるんだけど、忙...
2022年10月14日（金）
10:30〜15:00
【主催】丁寧な暮らしを愉しむ会
【会場】学びと癒やしのセミナーハウス序庵舘詳しくはこちら
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ヒンメリを作ろう
終了しました
乾燥した麦わらを糸でつないで作る北欧の国・フィンランド伝統の飾り「ヒンメリ（himmeli）」を一緒に作りませんか？
2022年9月25日（日）
13:00〜16:00
【主催】丁寧な暮らしを愉しむ会
詳しくはこちら
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はじめてのコンポスト講座
終了しました
すてない暮らし始めませんか？生ごみの約80～90％は水分で、なんと年間約1兆円の税金を使って焼却処理されています。生ごみを堆肥にして、おいしい野菜を作り、暮らしの食循環を楽しみませんか？台所からできるエ...
2022年9月20日（火）
10:30〜12:00
【主催】高橋光恵さん
詳しくはこちら
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米袋バッグを作ろう
終了しました
とても丈夫で風合いの良い米袋をアップサイクルして、エコでお洒落な買い物バッグやトートバッグを作りませんか？
2022年 8月25日（木）
13:30〜15:30
【主催】野の暮らしごと つぐりの縁側詳しくはこちら
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東洋医哲の叡智⑤〜先行き不透明な時代を乗り切る、もうひとつの発想法〜
終了しました
いつ収束するのか想像がつかないコロナ禍…社会や経済が被った影響は？自分の生活はどうなるのか？先行きが見えない毎日ですが、「不安」に思う原因のひとつは、「こうあるべき」「こうでなくてはいけな...
2022年8月20日（土）
10:30〜12:00
【主催】食と暮らしを楽しむ店えこわいず
【会場】学びと癒やしのセミナーハウス序庵舘詳しくはこちら