2026年1月22日(木)、2月19日(木)
10:30〜

読み聞かせ 絵本のおはなし会

絵本好きのおかあさんが集う「カンガルーの会」による絵本のおはなし会です。絵本のあるステキな時間を一緒に過ごしませんか。

2026年1月23日(金)、2月19日（木）
10:30〜12:00

ぽかぽか女子会

女性の身体や生活のこと、赤ちゃんのこと、食や添加物のことなど…。楽しくわかりやすいお話で学べることたくさん！子育てのお困り事、お悩みなども相談できますよ♪先輩ママさんと交流し、楽しい時間を過ごしていただく会です。ぜひ、ご気軽にご参加ください☆

2026年1月27日(火)、2月24日(火)
14:00〜16:00

こもれび -子育てを分かち合う空間-

“地域の子どもは地域の大人みんなで育てる!!”をコンセプトに居場所づくりをしています。
みんなでお昼ごはんを食べたり、ゆっくりおしゃべりしながら、ほっとできる居場所を作っています。
お気軽にご参加ください♬

2026年1月28日(水)、2月12日(木)、17日(火)
10:00〜15:00

びわ温熱療法

びわ温熱療法とは、びわの葉や枝等のエキスを遠赤外線温熱機で気化して体の芯部まで届ける療法です。

2026年1月19日(月)13:00〜16:00

DIY自然医療のススメ

薬に頼らない生き方＊大橋眞先生健康セミナー。肩や腰、膝の痛み。アトピーやアレルギー、慢性的に続く身体の不調…。その原因は、東洋医学でいう「経絡（けいらく）」の滞りにあるといわれています。日々、当たり前のように服用しているお薬も、「いつまで続けたらいいのだろう…」と感じている方も多いのではないでしょうか。薬や施術だけに頼らず、自分の体が本来もっている“治る力”を引き出すには、まず身体のしくみを正しく知ることが大切です。本講演では、東洋医学と生命科学の両面から長年研究を続けてこられた大橋眞先生が、「経絡」を通して身体を整える方法をやさしく、わかりやすくお話しします。「自分の健康を見直したい」「家族のために学びたい」そんな方にもおすすめの講演会です。

2026年1月21日(水)、3月18日（水）、5月20日（水）、7月15日（水）、9月16日（水）、11月18日（水）

岡部塾コスモビオティック（宇宙生理学）食開運講座

何をやっても元気になれない。幸せ感が最近感じられない。食事療法だけでは何となくすっきりしない。将来に夢が持てない。そんな悩みをもっている方におすすめの講座です。
潜在意識の中にためこんできたネガティブなデータを手放し、ポジティブ情報に上書きすると、素敵な現実を引き寄せることができます。食が変われば意識が変わり、性格が変わり、人生が変わります！

2026年1月21日(水)、2月4日（水）、2月18日（水）、3月4日（水）
10:00〜11:00

大人初心者のためのつながるピアノサークル

50歳以上の大人初心者のためのピアノサークルを開講いたします♪楽譜が全く読めなくても、ドレミの場所が分からなくても大丈夫です！ぜひこの機会にピアノを始めてみませんか？

2026年1月22日(木)、29日(木)、2月5日(木)、12日(木)、26日(木)
10:10〜10:50

親子ふれあいリトミック

リトミックで親子のふれあい時間♪音楽に合わせて体を動かしながら、親子で楽しくふれあいましょう！

2026年1月25日(日)10:00〜13:00

あさ粥の会

薬膳とは、食材や生薬を用い未病予防、体質改善、老化防止を目的とした食養生です。なかでも、お粥はお米を柔らかく煮ているため水分が豊富で胃腸に優しく消化にとても良いと言われています。栄養素を素早く体内に取り込んでくれます。さらに「冷えは万病のもと」と言われるように体調不良の天敵でもある「冷え」をも解消してくれます。お粥をメインに副菜3品と、季節のデザートを作ります。

2026年1月31日(土)13:00〜15:30

暦と、暮らしの手しごと「二十四節気 大寒」

二十四節気「大寒」。
まだまだ寒さ厳しき頃ですが、ゆっくりと小豆と向き合い『餡を炊く』には、おすすめの季節ですね。
今回は、はじめての方向けにお伝えしていきたいと思います。