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岡部塾コスモビオティック（宇宙生理学）食開運講座

申し込み受付中

何をやっても元気になれない。幸せ感が最近感じられない。食事療法だけでは何となくすっきりしない。将来に夢が持てない。そんな悩みをもっている方におすすめの講座です。
潜在意識の中にためこんできたネガティブなデータを手放し、ポジティブ情報に上書きすると、素敵な現実を引き寄せることができます。食が変われば意識が変わり、性格が変わり、人生が変わります！

• 2026年3月18日(水)、5月20日（水）、7月15日（水）、9月16日（水）、11月18日（水）
• 【主催】食と暮らしを愉しむ店 えこわいず
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）

けんこう体操＆茶話会

申し込み受付中

季節に合わせた健康に関するお話、体操、その後はお楽しみの茶話会♪気分転換にお気軽にご参加ください。

• 2026年3月5日(木)
  13:00〜14:00
• 【主催】食と暮らし愉しむ店えこわいず
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）

暦と、暮らしの手しごと

申し込み受付中

二十四節気/雨水
七十二侯/草木萠動　
ほんのりと薄緑に色づく小さな草々たちが次々と芽吹く頃

1月にお伝えした『餡を練る』から少し手間をかけ『こし餡』を作ります。
濾すたびに小豆の粒子が小さくなり口の中でとろける、なんとも贅沢な餡。
春の足音を聞きながら、できたての「こし餡」で桜餅とちいさな菓子を作りたいと思います。

• 2026年2月28日(土)13:00〜15:30
• 【主催】丁寧な暮らしを愉しむ会
• 【会場】序庵舘

筆文字アート 〜天女のしずく☆〜

申し込み受付中

角のない丸の字。全てを認めて全てを○に！一緒に筆文字アートを楽しみませんか？

• 2026年2月20日(金)
  10:00〜12:00
• 【主催】曽我部ちはる さん
• 【会場】大ドーム２階

大人初心者のためのつながるピアノサークル

申し込み受付中

50歳以上の大人初心者のためのピアノサークルを開講いたします♪楽譜が全く読めなくても、ドレミの場所が分からなくても大丈夫です！ぜひこの機会にピアノを始めてみませんか？

• 2026年2月18日(水)、3月4日（水）
  10:00〜11:00
• 【主催】音楽教室ぴあのいろ さん
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）

自分を見つめるマイノート体験会

申し込み受付中

つい後回しにしてしまう自分の本当の気持ち。マイノートを通して自分の中の答えに出会い、心が軽くなる時間を体験してみませんか。

• 2026年2月13日(金)11:00〜12:00
• 【主催】伊藤ゆかりさん
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）

親子ふれあいリトミック

申し込み受付中

リトミックで親子のふれあい時間♪音楽に合わせて体を動かしながら、親子で楽しくふれあいましょう！

• 2026年2月12日(木)、26日(木)
  10:10〜10:50
• 【主催】【主催】HANA音楽教室 さん
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）

はじめての室礼 – 季節の年中行事を楽しむ –

申し込み受付中

古来より日本には四季折々、様々な行事が伝えられています。行事には私たちの祖先からずっと受け継がれてきた自然への感謝と祈りが込められています。
室礼(しつらい)とは、行事や目的、季節に合わせて自然の恵みである花や野菜、果物などを使って、心をかたちに表すこと。感謝とおもてなしの心を家庭の中につなぎます。
ちょっと敷居が高いと思われがちな室礼も、宮田先生の明るく優しいお人柄ではじめての方も楽しく参加されています。

• 2026年2月11日(水)、4月22日（水）、6月10日（水）、10月14日（水）、12月22日（火）
  13:30〜15:30
• 【主催】丁寧な暮らしを楽しむ会
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）
  

節分の練り切り

終了しました

四季折々の植物や風景、行事を和菓子で表現する上生菓子『練り切り』。色づかいや形成の仕方も職人のセンスや技が光ります。
そんな練り切りのアーティストのような一木武志さんを間近で感じ、練り切り作りを教えていただけるという、本当に贅沢な機会です。

• 2026年2月1日(日)12:30〜15:30
• 【主催】丁寧な暮らしを愉しむ会
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）

暦と、暮らしの手しごと

終了しました

二十四節気「大寒」。
まだまだ寒さ厳しき頃ですが、ゆっくりと小豆と向き合い『餡を炊く』には、おすすめの季節ですね。
今回は、はじめての方向けにお伝えしていきたいと思います。

• 2026年1月31日(土)13:00〜15:30
• 【主催】丁寧な暮らしを愉しむ会
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）

アートシフトコーチング体験

終了しました

ビジネス、プライベート、人間関係の願望実現・目標達成の自己管理能力を身につける為のコーチング！その一コマをご体験！ スピリチュアル、戦略コンサルや認知・脳科学も交え、天命・使命を思い出し、自律上昇で目的達成する力を身につけ、残りの人生を別人級に生きていきませんか？！

• 2026年1月31日(土)各回1時間
  9:55〜、11:00〜、12:15〜、13:30〜
• 【主催】岡部 美雪 さん
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）

あさ粥の会

終了しました

薬膳とは、食材や生薬を用い未病予防、体質改善、老化防止を目的とした食養生です。なかでも、お粥はお米を柔らかく煮ているため水分が豊富で胃腸に優しく消化にとても良いと言われています。栄養素を素早く体内に取り込んでくれます。さらに「冷えは万病のもと」と言われるように体調不良の天敵でもある「冷え」をも解消してくれます。お粥をメインに副菜3品と、季節のデザートを作ります。

• 2026年1月25日(日)10:00〜13:00
• 【主催】丁寧な暮らしを愉しむ会
• 【会場】序庵舘（直方市頓野375-1）